Karate-Lehrgang in Bönningstedt

Tolles Training für Körper und Geist

Das Karate-Dojo des SV Rugenbergen hatte Mitte Juli zum Lehrgang mit Matthias Beschnidt, Träger des 5. Dan, eingeladen. Rund 40 Teilnehmer und Teilnehmerinnen im Alter von 5 bis rund 50 Jahren hatten sich angemeldet. Nach den jeweiligen Trainingseinheiten gab es auch die Möglichkeit, Kyu-Prüfungen abzulegen. In den Prüfungen wird auf Technikausführung, Haltung, Aufmerksamkeit, Kampfgeist, Konzentration und Willen geachtet. Nach deren Bestehen hat der Sportler den nächst höheren Grad erreicht und darf den Gürtel in der entsprechenden Farbe tragen. „Durch Karate wird das Selbstbewusstsein gestärkt, auch bei Kindern“, erklärt Frank Lüdicke, der vor drei Jahren die Leitung des Karate-Dojos im SV Rugenbergen übernommen hat. „Der Sport ist gut für Körper, Geist und Mentalität. Man man lernt an seine Grenzen zu gehen.“
Wer Lust hat, diesen spannenden Sport kennenzulernen, findet im Interne unter www.svrugenbergen.de/SPORTARTEN/Karate/ alle wichtigen Infos.